Ma rencontre avec le rebirth…

Je cher­chais depuis long­temps déjà une tech­ni­que asso­ciant le corps au mental. J’avais fait une ana­lyse durant 8 années avec une psy­cho­lo­gue cli­ni­cienne, tra­vail salu­taire et pré­pa­ra­toire mais dont je tou­chais me sem­blait-il les limi­tes.

C’est au cours d’un sémi­naire d’une semaine avec Paule Salomon, à Trimurti, au prin­temps 2004 que j’ai ren­contré "phy­si­que­ment" le rebirth. Au cours de cette expé­rience col­lec­tive, se sont opé­rées des prises de cons­cience, m’appor­tant un éclairage nou­veau, une com­pré­hen­sion intime plus qu’intel­lec­tuelle sur mon his­toire per­son­nelle en lien avec les géné­ra­tions pas­sées. J’ai aperçu dans cette pra­ti­que la pos­si­bi­lité de « déjouer » le mental, de tra­ver­ser l’égo, pour accé­der à d’autres per­cep­tions de la réa­lité, plus vastes, et d’autres sen­sa­tions, plus sub­ti­les et plus pro­fon­des qui me sem­blaient quel­que part plus justes.

Quelques mois plus tard, je trou­vais une pra­ti­cienne près de chez moi et nous avons entamé un tra­vail ensem­ble. Au fil des séan­ces, je sen­tais - et cons­ta­tais - la trans­for­ma­tion s’opérer. Je quit­tais peu à peu le masque de vic­time, pour pren­dre part plei­ne­ment aux orien­ta­tions de ma vie. Ce fai­sant, en lâchant la plainte et la lutte, je retrou­vais ma puis­sance natu­relle d’être humain ainsi qu’une joie pro­fonde.

Etait-ce là la « renais­sance » ? pour ma part, le terme anglais de « rebir­thing » a trouvé du sens de cette façon, mais j’ai appris par la suite qu’il pou­vait endos­ser de mul­ti­ples inter­pré­ta­tions selon les pra­ti­quants.

La trans­for­ma­tion a été suf­fi­sam­ment intense et dura­ble pour que je décide de me former à cette tech­ni­que, avec l’envie de la dif­fu­ser et l’offrir à d’autres. J’ai donc entamé ma for­ma­tion pro­fes­sion­nelle avec l’école OSE à Paris (2005/2006), pour deve­nir pra­ti­cienne de « Respiration Consciente » en 2007 et pro­po­ser des séan­ces indi­vi­duel­les. Depuis lors, j’ai accom­pa­gné plus d’une cen­taine de per­son­nes, soit ponc­tuel­le­ment, soit dans des cycles de 10 séan­ces ou plus, soit lors de séan­ces col­lec­ti­ves.

Au fil du temps, ma pra­ti­que gagne en liberté, et mon plai­sir est crois­sant.

Dans le Sud-Ouest, région où je suis ins­tal­lée, nous avons fondé une asso­cia­tion regrou­pant des pra­ti­ciens tous issus de l’école OSE. Ce col­lec­tif (A.I.M.E.R.*) œuvre pour une éthique, une pro­fes­sion­na­li­sa­tion et une mise à connais­sance de la « Respiration Consciente » désor­mais reconnue pour son effi­ca­cité. Nous par­ti­ci­pons à des salons, ani­mons des pré­sen­ta­tions, des confé­ren­ces, des ate­liers.

Je conti­nue par ailleurs ma for­ma­tion auprès de Mélodie et Michel MALLIARAKIS, tous les 2 pra­ti­ciens et for­ma­teurs sur Toulouse et Paris, en tant que par­ti­ci­pante et assis­tante dans les sémi­nai­res qu’ils ani­ment.

* Association d’Initiatives et de Manifestations pour l’Expansion de la Respiration cons­ciente